В этом ролике мы подводим итог нашего первого видео-конкурса. Напоминаем, суть конкурса была в том, что мы предложили всем желающим ответить на вопрос: "Какими упражнениями можно улучшить начальную фазу становой тяги, т.е. отрыв от помоста?". Победитель получает любую футболку из нашего интернет-магазина www.powerlifting-gym-shop.ru.

Достаточно много людей откликнулось - некоторые написали пару строк, другие высказывали свое мнение весьма подробно. Все ответы можно прочитать в нашей группе Вконтакте здесь - vk.com/topic-32673904_28314642 и здесь - vk.com/wall-32673904_156.

Хочется поблагодарить всех, кто нашел время и принял участие. Спасибо! Мы были очень рады увидеть ваш отклик!

Так как ответов было много, выбрать победителя оказалось непросто. Поэтому, мы выбрали двоих. В конце этого видео-ролика мы объявим победителей.

Ну а сняли мы его, чтобы объяснить, по какому принципу мы выбирали победителей и высказать свою точку зрения о том, какими упражнениями все-таки лучше всего нарабатывать срыв в становой тяге. Ну и покажем эти упражнения, если кто не видел :-)

Присоединяйтесь к нам ВКонтакте, подписывайтесь на наш канал о пауэрлифтинге, задавайте вопросы, делитесь опытом.